5 Секс-темы, которые вы и ваш партнер должны обсудить

Пять важных тем, чтобы обсудить с вашим мужчиной, прежде чем принимать ваши отношения на следующий уровень.

Ваши отношения переходят на следующий уровень? Или, может быть, просто были немного не в восторге в постели?

Когда вы и ваш партнер становитесь близкими, в конечном итоге отличный секс-это цель. Но прежде чем вы попадете на следующий уровень, есть несколько тем, которые вы двое должны обсудить вместе, если вы хотите свести к минимуму свои шансы на неловкий момент в постели. Знание желаний, предпочтений и сексуального прошлого друг друга является ключом к правильному началу. Вот несколько отличных советов от двух наших любимых экспертов о том, как туда добраться.

Говорить фантазии, фетиши и желания

Прежде чем смеяться, послушайте. "Пары должны обязательно обсуждать фантазии и фетиши”, - говорит Абиола Абрамс, гуру секса и отношений и создатель книги страсти Абиолы. “Когда вы находитесь в постели, это может быть слишком удивительно, ваш пушистый фетиш для вашего партнера в этот момент. Такие вещи, как масла, лосьоны и зелья, довольно стандартны. Они не требуют обсуждения. Но если вы королева бондажа или тайная госпожа, отдайтесь своему партнёру.”

Не удивительно для много мужчин и женщин чувствовать смущение когда тема игрушек удовольствия поднимается вверх, но Уванна A. Хайнс, воспитатель секса, говорит, что они могут быть лекарством от несвежей сексуальной жизни. "Игрушки не только для малышей", - говорит она нам. "Особенно в длительных отношениях секс может стать рутиной для вас. От простых лосьонов до пушистых наручников, забавные аксессуары помогают разжечь пламя в ваших телах.”

Никогда не недооценивайте интересы в спальне вашего партнёра. “Когда люди говорят " секс’ , они часто думают о вагинальном сексе, - говорит Хайнс. “Анальный и оральный секс тоже считается. А возможно и секс в твоём? С любовником? Обсуждение того, что у вас в голове, когда дело доходит до секса, помогает прояснить границы.”

Обсудите свою сексуальную историю и планы на будущее

Помнишь, в старших классах сексуального образования Твой Учитель предупреждал, что когда ты занимаешься сексом с кем-то, ты занимаешься сексом со всеми, с кем у них когда-либо был секс? Как бы отвратительно это ни звучало тогда, правда в том, что они были правы. ” Вам нужно знать сексуальную историю человека – болезни, пол партнеров и историю тестирования", - говорит Абрамс. “Если кто-то не прошел тестирование на ЗППП в течение последних шести месяцев, то их результаты не актуальны.”

Не оставляйте это на вашего партнера, чтобы заботиться о ваших интересах. Хайнс напоминает нам, что работа-твоя и только твоя. Будьте активны, всегда. “Ваше сексуальное здоровье-это ваша ответственность”, - предупреждает она. "То, чего вы не знаете, может навредить вам.”

Это нормально, начать все заново. Абрамс настаивает на том, что опыт может быть более полезным, чем вы могли бы ожидать, и “когда вы двое идете пройти тестирование вместе это может быть неловко веселое приключение."Это, безусловно, тот опыт, который заканчивается тем, что вы оба прекрасно себя чувствуете, имея чистый лист и ставя свое здоровье на первое место-по существу беспроигрышная ситуация.

Планирование семьи также является важной частью любого обсуждения перед сексом, и Хайнс предлагает вам также “поговорить со своим партнером об использовании методов контроля над рождаемостью."Нет ничего более неудобного, чем иметь дело с незапланированной беременностью, прежде чем любой из вас действительно готов стать родителями.

Убедитесь, что вы эксклюзивный

Может ли у твоего партнёра быть другой? Нравится вам это или нет, но не у всех определение совершенных отношений одинаково. Хайнс предостерегает женщин никогда не принимать эксклюзивность в сексуальных отношениях. Она предлагает быть откровенной и спрашивать своего партнера, встречаются ли они или женаты на ком-то другом. “Прямые разговоры о том, являетесь ли вы сексуально эксклюзивным, уменьшают путаницу", - добавляет Хайнс.

Поменять Календари

Тебе нравится по утрам, но твой партнёр любит ночью как ночная сова. Тебе комфортно заниматься сексом три раза в неделю, но твой партнер больше похож на парня который может три раза в месяц. Абрамс говорит, что знание и совместное использование ваших секс-графиков-это ключ к успешной и полезной сексуальной жизни, которой вы оба будете гордиться. “Ваши сексуальные календари могут быть разными. Вы можете быть на разных сексуальных частотах. Это хорошо знать, потому что ночной человек может принять отказ от утреннего секса лично, но ему нужно знать, что ночью вы превращаетесь в лисицу.”

Будьте Открыты О Своих Сексуальных Секретах

Сексуальный анамнез важен, и иногда он включает в себя больше, чем результаты тестов и воздействие ЗППП. ”. “Для того, чтобы иметь здоровое сексуальное отношение в спальне, это хорошая идея, что партнеры честны о том, что они думают. 

Но как вы подходите к такой щекотливой теме, Вам интересно? "Лучше всего, чтобы партнеры инициировали этот разговор один на один наедине, вне спальни, в безопасном месте", - советует Абрамс. "Вы можете начать с того, что дадите своему партнеру знать, что у вас есть что-то серьезное, чтобы обсудить с ним, и что вы чувствуете дискомфорт от разговора, но хотите быть честным. Признание дискомфорта всегда полезно в любом серьезном разговоре.”

Сделайте все возможное, чтобы преодолеть неловкость и пройти через свою историю. Разговор приблизит вас. Все еще не уверены? ” Если вы чувствуете себя некомфортно, имея сексуальные разговоры или раскрывая свое сексуальное прошлое, то вы не должны заниматься сексом с ними", предупреждает Абрамс.